Good Evening, Osaka❗ 今日の振り返りをします。 ・朝の代わりに夕方にジョギング1km ・オンライン英会話サイト設定 手指のアトピーが収まり始める。いつもはちょっとムリして 早朝にジョギングしているのを夕方に変えてみたら結構調子いい。 このまま続けてみよう。