昨日は左腕のリハビリ2回目 まずは温めてマッサージ の所で… 首が悪い事はわかっているけどね 首をぐーーーって伸ばされたら 頭と首が 痛い〜😣 腕の痛みより 首の痛みが強いなぁ 昨夜 痛み止めを飲みました 眠れたけど ちと重い ちょっと様子を見ようかな🙄