「#食事栄養療法」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

あなたも、隠れマグネシウム欠乏？

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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産後の「うつ」と「強迫」

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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🎀『ヒハツ』　ってなに？🎀　スーパーフード

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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うつ病は認知症の発症リスク

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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鉄欠乏女子（テケジョ）スイーツ　奥平智之先生監修　堀田洋菓子店　堀田茂吉パティシェ　

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鉄欠乏女子（テケジョ）チェック！あなたも隠れ鉄欠乏？

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大人のADHD様の症状の原因は？注意散漫は天然？　鉄欠乏女子？

栄養専門精神科医　奥平智之　「食べてうつぬけ」〜メンタルヘルスは食事から〜

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久々の講師業は「子育てが楽になる食事のヒント」講座！！

ともだかずこ / Low Carb House

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