たんぱく質不足なのかホルモンバランスなのか爪が割れやすく困っている 年齢的に後者な気がする ミズゴケをかわいい瓶にお引越し　 今週は暴飲暴食ウィークだった 普段食べないものを食べたくて困った 今日はのどか舎のおやつが届くので むさぼり食いそう😂

入院前後にもお世話になったおやつ 再び降臨！ その一部ご紹介 シャインマスカットのパフェ モンブランタルト これがオールベジだなんて信じられない！ ハーブティーは今年は種から育てたレモンバーム "雷ごろごろ商店" https://nodokasya.stores.jp