膝を痛めてしまうことは避ける

書いてみる

関連タグ

#ほぼ全力の負荷 (1)
#ゆっくりと運動 (1)
#エアロバイク (765)
#中止 (1,230)
#心臓はもっと運動したい (1)
#最大心拍数 (55)
#気持ちがいい (102)

軽くエアロバイクで運動してみる

くろまる
1年前