グルテンフリーは腸への配慮です。腸が整うとと鏡である皮膚も整う。ある医師によると「皮膚こそが免疫系最大の臓器。皮膚を整えると体調が整う」との事。皮膚も臓器とは驚き。外からも労りが必要ですね。皮脂を落とし過ぎない様に手作り石鹸使ってますが、手洗いは専用石鹸です。清潔と衛生は区別して