続けていくことが難しくて短期間で成功する方法にしがみつきたくなるでしょう。しかし、短期間で成功する方法は続けていくことよりもハードでリターンもリスクも高いことに気がついていないのです。ダイエットで言うなら短期間のダイエットは痩せますが負担が大きくリバウンド率が高いのです。