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#303 第一に睡眠時間
ぼんやり生きてきたおっさん
6か月前
1
睡眠を…睡眠時間は何を犠牲にしても確保しましょう
メンタルヘルサー Miko│双極性│摂食障害│アルコール依存症と寄り添う
3年前
21
コロナの減少 みなみなさまが 睡眠が十分にとれているからではないでしょうか すくなくとも、わたしのまわり 飲食店、時短営業の為 いつもより早く帰って早く寝る
わとみんる
3年前