【ベスト体重は人それぞれ】 身長160cmで40kg未満。 モデルや女優など自分の容姿が商品の場合、それを管理することも仕事の一つだし、元々の骨格も手伝って実現する。 絶対目標にしちゃダメ。 自分の身体に耳を傾けよう。 https://news.yahoo.co.jp/articles/51c126e680404fc263a994c923bd69b7f9e162b9