夜泣き対策は、生後3ヶ月までが勝負だとか。私は生後1カ月の時に本気で取り組んだのだが、その結果、生後2カ月から11ヶ月現在まで20時就寝、6時起床をキープしている。太陽の動きとともに暮らすことを本気でオススメしてるが、みんなスルーする。