消失段階

書いてみる

関連タグ

#ジムトレーニング (79)
#ピリオダイゼーション (121)
#周期的 (32)
#移行期 (71)
#積極的休養 (112)
#走りの学校 (190)

ピリオダイゼーション～移行期～

走りの学校 「足の速さは才能じゃない」
4年前