仕事中動きが鈍くなって意欲もゼロになった時に、先輩に教わった浄素をしたらフッと楽になって作業再開できた。 家の外で必要な時に 初めて浄素できた！ やったー！！！ (昨日までは「何でこんなにだるくてやる気出ないんだろう…」と思うだけで浄素することを思いつかなかった) 万歳🙌