心が疲れていた頃 、柔道を勧められたことがあって、強制的にしてみたこともあったけど（笑 ）、（人との組み合いかたが大事とかなんとか。。。？？今でも謎 今は そういうときには、気や力をどこで抜くかを知るほうが 大切だなぁと、最近ヨガを始めてみて、思う。