ポモドーロテクニックの効果の一つは・・・ 掃除と片づけをするようになったこと！（主婦レベル最低！笑） 30分単位を意識しているからか、以前なら放置していたことも、やるようになった。 時間の見積りと経験値による負担ないとの判断と「自分が心地よいか」を感じることができてきたようです。