最近の息子は外出外食が多く 母がストレス買いした食材は ほぼ母がひとりで食している💦 減少していたBMI値が上昇傾向にあるので 「一望百景」定期購入中のマイケアで 「わさシボール」を追加購入 今朝のごはん ・富良野のとうもろこし＆ミニトマト ・モヤシとニラと生椎茸の味覇スープ