慢性的な寝不足

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快適な睡眠空間とは？QOLに欠かせない睡眠について考えてみる。

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4か月前

𝚂𝚘𝚜 「子供が寝ない時期、再来⚡️」 発狂しそうな深夜は、片耳イアフォンで意識をあえて半分子から逃す。 #夜泣き #全集中は逆に危険

𝕃𝕚𝕃𝕪
4年前