Day12 【体調管理】 久しぶりに風邪をひきました😷思考停止してしまい上手く活動ができないです… 早めに治すために、睡眠と食事の改善を図らなくては😭 せっかくなので、この機会に調べてみよ☺️ #体調管理 #風邪 #インフル疑惑 #学び直そう