嫌なことの克服法 『新たな気づきを得る』 嫌なことが起こった時、 視点を変えてみてください。 そうすると 「新しいことができた」 「こんな発見があった」 など気づきが見つかります。 「この出来事は新たな気づきを 　得るためのものだったんだ」 と気持ちを切り替えましょう✨