すご〜い😍昨夜の睡眠時間、7時間28分🧡よく寝た🧡血圧も123まで回復。起きたてに涼しい内に掃除機架けたら超疲れたけど(汗💦）、レモン水呑んですぐ回復。塩調味0で制限中、今朝は身体的には元気🧡あんまりだるくなったら管理栄養士指示で健康レベルの塩分補給予定。