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太陽光の健康効果

【帰り道】家族で車で出かけた帰り道。助手席の窓から外を眺めると、大きな夕陽。急いでカメラを起動し、数枚撮影。川面に映る夕陽が、なんとも言えない哀愁を放ち、一日の終わりを告げていました。宇宙のはるか遠くにあるとは思えないほどの、太陽の光量。この恩恵が程よく届く地球は、やっぱり最高。

お日様に当たれないのがどうも嫌で(日光浴は身体にもメンタルにも良いことは体験済み)ビタミンDで免疫上げて予防しようという内容みて早速試してみたいと思う。やはり人間は自然や宇宙に生かされているのですね。太陽の陽がなければいろんな意味で生きていけないんだなぁ。

おはようございます。昨夜は感傷的になってしまい記事に嘘偽りはないけど削除。そんな日もありながら、皆が幸せになる未来を信じて✨今日も優しく穏やかに幸せを噛み締めよう!感染に気をつけて皆様今日も素敵な1日をお過ごしください^ ^

その時々で違う自分を認めていく

太陽光の力