また足首をひねった。子どものころ、やっぱりよく足首をひねった。（わたしの足首は内向き）捻挫回避の得意技があった。足がグネってなりそうになったら反対側の足でジャンプする。でもやると周りの人がほぼ振り返る。40代女があえてジャンプするか、足首を犠牲にするか、を悩んで捻挫を選択してる。