四元充足

書いてみる

人気の記事一覧

こころをからだに繋ぐ呼吸法Bodywork 第1章 IV背骨の後屈、前屈を伴う足芯呼吸(四呼吸を左右で計8回)呼吸イメージで脊柱緩め/そして「身体は液体」