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呼吸って大事
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不安なとき ゆっくり呼吸する 視点を変えると、違う光景がみえる ゆるんだら、気持ちも変わってくる あたりまえみたいだけど、ときどき必要だなぁと思う 能天気な人の独り言
chiharut
2年前