【効率良い筋トレ】 筋トレする時に BCAA摂ると 増え方が 3倍に！ マッスルマルチ飲むと BCAA飲んでる人の32倍！！！ 階段使う 駐車場は遠いところに止める 日常の小さな工夫を積み重ねて 大きな結果を生む！ #ライフハック #簡単健康学 #全人類健康化計画

【免疫力アップ】 ビタミンC＋エキネシア（ハーブ）を組み合わせると、免疫力爆上がり！ ビタミンB群＋ガーリック→天然のアリナミン 免疫細胞の休憩所はビタミンB群を摂ることで広げれる。 #ライフハック #全人類健康化計画 #簡単健康学