おやすみ。 早く寝よう。 その方が楽なんよ、基本のことなんだけども。 処方箋で寝る前の薬がある人たちは忘れず服用しような。明日の予定とか生活に差し障らないようにするためにも。 だからって、処方薬飲まなくてもいい健常者たちはいい気になるんじゃねえぞ。
ADHDが一般企業になじまないと思う理由の一つが「休憩」です。 未だに、正午から1時間休む会社が多いですが、特に疲れておらず、バリバリ活動できたとしても皆と一緒に1時間休まなければなりません。一方で、10時半に『疲れたから休みたい』と思っても、休むことが出来ず疲労が蓄積されます。