体調が回復したからといって油断できない。 心が回復してないこともある。 ジムを再開しようと思ったけど行けなかった。 外に出るのが怖くて。 一度出た空間に戻ることが怖くて。 心が悲鳴をあげていることに気づいた。 気づけて良かったと思ってることにホッとしてる。

書ける日もあれば、書けない日もある。 今日はなぜか何もできない日だった。 仕方ない。 人間、こういう日もあるよね。 思いっきり伸びをして。 身体をほぐしてあげよう。 深呼吸もして。 心もほぐしてあげようね。