少し前から足裏のピリピリ感 気にはなっても腰の骨も潰れてるしそのせいかなと足裏などは見てあげなかった 今朝 もしや!と気付く 触るとピラピラした感触がある 早速ピンセットで摘むと意外にスッと抜けた 棘、だった 思い込みは怖い ピンセットよありがとう karinさんになった朝💕

今朝の朝日。力強い。 目が覚めた。 生きてる。 二度とは来ない今日に感謝。 ゆるゆる動き出そう。 こころも大切にしよう。