今日の弟の義父の葬儀に 実母と出席して 改めて気がついたこと… 実母は 私に… 肝心な事は全てお任せで もし失敗したら私に責任をなすりつけるのは 私が幼少の頃から 私が長女で第一子だから… 私はしっかりしてないのに ADHDと受動型ASDなのに 家族の責任者

今日カウンセラーのお兄さんに モヤモヤして 我慢して それだけ溜め込んで 歯が折れるほど 寝てる時も 歯を食いしばっているのなら 「それはどういうことですか？」 と 相手に答えを聴いて見るのはどうでしょうか？ と言われて なるほど～ と思いました へ～～