ユッキーズチャレンジ6日目今日は、アボカドを食べにいく事に！！ アボカドには約20の必要不可欠なビタミン、ミネラル、カリウム、葉酸、ビタミン B 群だけでなく、ビタミン E や Kなど栄養素が豊富に含まれています。よし、また、アボカド食べようと♪