Оリングテストは身体を使って対象物を「良い・良くない」を検査します。 器具などは必要なし。親指ともう1本の指先を「ＯＫ」のように丸いリングにして調べます。二人一組で行い、指の筋力の緊張度合いで判断をします。指の閉じ方が弱ければダメ、強ければ良いということ。セラピー感覚です。

一人が対象物を手に持ち、親指と、もう1本の指先を「ＯＫ」のように丸いリングにして、もう一人が両手の人さし指で相手のＯＫリングを内側から外に引っ張り、リング指の閉じ方が弱ければダメ、強ければ良いということ。 食物や飲み物など対象は広範囲です。あくまで主観ですが、一度試してみたら。