旦那と娘はホテルのビュッフェ。私は減量モードなので遠慮した。12月は飲み会やXmasで確実に太るから。一人で昼間筋トレに夢中になってたらこんな時間に。お腹空いてないけど、筋肉のために食べなきゃ。納豆、大根の葉とジャコ炒め、生卵、キムチ、里芋と豆腐とねぎの味噌汁（残り物）。

エグゼクティブハウス 禅の ラウンジで あれから 生ビール一杯 そして 今 締めに ジョニーウォーカー12年 ダブルで頂いています 酔拳では無いですけど 飲めば飲むほど 神霊界が身近になる？ 但し 以外に限界は早い？ おやすみなさい😴

エグゼクティブハウス 禅の ワインを飲み過ぎながら ラウンジで 国立競技場を 神界的な目で見ていると 地下に根深い 貧乏神が巣食っています それって😳 どうなんですね？

エグゼクティブハウス 禅の ラウンジです ワインって綺麗 これプロヴァンス産の 白ワインです シャンパンから始まり 白ワイン2種 赤ワイン2種 いつものように 少し？飲み過ぎかな 美味しい 楽しい 有り難い 後は ビールと ウィスキーで締めます😉