研究ノート 三度目のヒマラヤ登山や初のエべレスト登頂を目指し、一ヵ月前から、フィットネスクラブ施設に通い(fitnessとは体力。世の中のイメージとは異なり、通っている施設は、意識的に選択すれば、レスラー道場並みの機器類)、再度、きついトレーニングを開始し、二ヵ月目から、意識的に、足が壊れるほど、レスラー並みの精神力と体力にするため、極めてきつい条件でのトレーニングに切り替えました