本日は、晴れ、無風、秋空、気持ちの良い日、祝日「スポーツの日」、ランダムタイムスケジュールで、いつものきついトレーニングを予定しており、あくせくせず、ただただ、楽しみたい心境で、考えてみれば、通い始めてから、1年11ヵ月になり、継続するか否か、考えねばなりません。

本日は、快晴、無風、蒸し暑い真夏の暑さ、ちょっと外に出ただけでも汗ばみ、トレーニングには、涼しくなってから出かけようと思い、いつもながらのセキュリティ優先のランダムタイムスケジュールですから、状況を考慮し、最も安全で快い条件を選択します。

いつもながらのランダムタイムスケジュールで、トレーニングに行き、いつものトレーニング項目をこなし、帰宅、筋肉増強のため、たんぱく質を補い、一旦、休息、昼食後、昼寝、夕方、自宅庭で、軽く、50周のウォーキング、頭に10 kgのプレートを乗せ、首の筋肉のトレーニングのため、50周。

本日は、曇り、ランダムタイムスケジュールに則り、いつものトレーニングに行き、1時間かけて八種目をこなし、比較的心地よい汗を流しましたが、時期からして、着衣は、夏用にしなければならず、いまの着衣では、やや、汗をかき過ぎのように感じました。

本日は、一日中、雨、時期にしては、寒く、トレーニング日ではないため(原則日は、ありますが、実際には、セキュリティマネージメントのため、ランダムタイムスケジュール)、一日中、文献調査に費やし、思考能力と余力のチャージ。

本日は、快晴、無風、新緑、大変に、気持ちの良い日であり、木曜日であるため、いつものトレーニングに、と言って、いかなる時も、セキュリティ対策のため、ランダムタイムスケジュールを厳守しており、不注意なことは、できません。