ベジアイスうまし 学生時代、電車からベンチに座る彼女を目撃しているのに同じ電車だねとしょうもない嘘をつく同級生がいて思い出すと笑ってしまう 個人的には命にかかる嘘や失敗以外は寛大になることにしているのだが 命にかかるとかなり憤慨する 遭遇したとき 次はない と冷静に言うべきか

ココア味のベジアイスも作ってみた 食べ過ぎそうなくらい美味しい デザートを買わなくて良い

とうもろこしベジアイス作ってみた 甘さ控えめ はじめて作ったわりにはなかなかおいしい☺ 「作ったおやつは食べて良い」というルールにするとダイエットも苦痛ではなく日常となる と信じている でも、私の場合は夏は太る😂

郵便局の帰りにスタバで涼んで ご当地フラペチーノをオーダー 北海道はとうもろこし🌽 塩味きいてておいしい そして 帰宅後思い立って とうもろこしベジアイスを作ってみた どんな味に仕上がるかな〜

ピープロテインを使ったアイスに再チャレンジ 前回よりビターな風味とシナモン多めに 美味しくタンパク質補給 来週はヨーグルト風味のバナナジェラートに戻そうかな ヤギ乳もいいなあ

作り置きおかずとデザートを仕込む デザートはベジアイス 今回初の ピープロテイン味（チョコベース） と アーモンドミルク を投入 優しいチョコアイスという風味 アーモンドミルクが炎症を起こしているような気がするけど 今度はヤギ乳で作ろうかな ベジではないけど

大雑把さがバレる😺 きなこベジアイス完成〜 味はとっても美味しい 次回からは甘さを少なめにしたいところ アーモンドミルクでもできないかなと考え中💡

本日は入院前後に栄養おやつでお世話になったのどか舎 https://nodokasya.stores.jp/ のどかさんのベジアイス講座に参加 さっそくきなこアイスを仕込んだ 早く食べたいな〜🍨 オラ、ワクワクすっぞ