ノルディックハムストリング

書いてみる

関連タグ

#健康 (219,855)
#陸上競技 (11,792)
#sapporophysiotherapy (131)
#ウエイトトレーニング (1,081)
#エキセントリック (143)
#カミソリカール (2)

陸上練習日記#5　「言語化することの意味」

とある体育大学生の陸上日記　（フォロバ100）
1年前

ノルディックハムストリングエクササイズはEMGでは効果判定できなかった

Brain storm conditioning　〜　脳からコンディショニング　〜
1年前

ノルディックハムストリング

若山敦資
2年前

無料PUBMED 前十字靭帯再建後の機能的膝リハビリテーションにおける北欧ハムストリング運動：前向き、無作為化、対照研究

PT岡山（運動器認定理学療法士✖️株）
1年前