「スポーツナビDo」｜スポーツナビ株式会社（2022年3月11日）： モロヘイヤやオクラ、つるむらさきなどのネバネバの素は「ムチン」という成分で、胃壁を保護し、胃のトラブルを予防してくれたり、疲労回復効果も期待できます。 https://dosports.yahoo.co.jp/column/detail/201407010002-spnavido

「スポーツナビDo」｜スポーツナビ株式会社（2022年3月11日）： ビタミンCとムチンが豊富に含まれているレンコンがおすすめです。 https://dosports.yahoo.co.jp/column/detail/202203100057-spnavido