【 #ひろしの練習日誌 Day127】 9:00スタート🔥 ・ #習慣化 よし！👌 ・ #基礎打ち 30分 ・ #チャリチャリ 40分 ・ #シングルス試合 1ゲーム 身体に投資完了‼️ またバドミントン強くなった！ 【体温：36.4℃】