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コーチング練習【オブザーバーの効果と自分のコーチングに凹んだ話】

朝からコーチング練習会に参加。15分の時間でも自分の気持ちが言語化されていくスッキリ感を味わえた。そして、テーマに対するやる気もUp。新しい出会いも嬉しい朝の時間でした。

「わたしは最初しか評価されない、認めてもらえない。寂しい、悲しい」という思い込み⑪

コーチング練習:「わたしは存在してはいけない、しあわせになってはいけない」と感じた出来事を味わった時間⑱

コーチング練習:50年前の感情が整理された時間⑫