昨日の夜、疲れが限界突破していたので自分を癒すことだけに専念した。 好きなBGMだけかけて、何回も読んだ本を読んで、暗がりでのんびりした。 そのおかげか、雨がやんでくれたおかげか今日は元気なので、張り切っていこうと思う。

昨日はカラオケにも行って、焼鳥も食べに行って。すごい楽しかった。 ちょっと喉が調子よくないけど、心が元気なので今週も頑張るぞ。

昨日もレイトショーにいってきた。 金曜にも行ってた。 映画に行く心の余裕があるっていいな。

今日……すっごく身体が疲れてるな…… 当然なんだけど、そういうことも言ってられないのでどうにか持ちこたえたい。

今日は、定時でおうちにかえろう。 お盆休みしないことにしたけど、毎日規則正しく自分の決めた時間を過ごす一週間にする。

今日こそ、仕事終わったらジブン会議をするんだ。 張り切ってノートも持ってきたし、洗濯物の予約も遅めにしてきた。 だから早めに仕事切りあげようね。 今日も一日頑張ってくぞ！

今日から大きな仕事が始まる。 でもこればっかりにかまってられないので、自分のリズムを壊さないように。 昨日、最低限はあるからぜいたくだなって我慢してたパック、ヘアミルクを買ってきて、シャンプーも新しいものに変えてみて自分の機嫌を取ってみた。 つまるところ、しあわせ。

おはようございます。 昨日が歓送迎会だったから、帰ってくるの遅くなって眠たい。 減量を開始しようとおもうので、めっちゃ頑張ろうと思う。 毎日を絶望から始めないようにしたい。

今日は低気圧がすごい。 身体がいうこと聞かないけど、どうにかやることだけは終わらせていく。

おはようございます。 このページにたどり着けたのも久しぶり。 自分を大切にする習慣をしっかりつけたいのに… そう思う今日この頃。 今週末から12月まで休みなく休日が仕事で埋まってるから、パンクしないように過ごしたい。

身体のためには、今の仕事多分向いてないんだよなぁ。

今日は仕事終わったら、UFOキャッチャーしにいくんだ～！

明日はおやすみ。 たまった仕事と家事を本当に片づけたい。 ため込んだnoteも読みたい。 でも演奏会にも行くからそれも楽しみ。 まず今日を乗り越えよう。

後で読もうとため込んだnoteがしこたまあるから、これを今日は読んでいきたいな。仕事終わりに。

読書の秋にはちょいと出遅れたけど、この週末を超えたら十二国記に手を出すと決めた。

今日は遅くなることが分かっている日なので、仕事終わりにご褒美を用意したい。頑張ったねってなりたい。自分に。

ようやく、noteに書き込む余裕がうまれた。 この１カ月すごく大変だった…… 生き延びてえらい！今日はカフェに行きたいなぁ。

また…休みのないまま月曜が来てしまった… ごみ収集車の音で目覚めたから、もちろんゴミを出し損ねました… でも、めげない。今週も頑張るぞ！！

今の自分にとって、10月は始まりの月。 さらに今日は、目指している人のお誕生日。 今月は特に頑張っていこうと思います。

久しぶりに少しおちついたので、こっちにこれた。 忙しくなるたびに、自分のことなにもできなくなったりするので自己嫌悪にはまみれています。

今日も、もう会社に誰もいない。 やりたい放題なんだけど、とりあえず、お湯沸かして、コーヒーのお代わりでも淹れてみようかな。

今日はインサイドヘッド観に行こうかな。 ポップコーンを食べながら観れる映画らしいからちょっと楽しみ。

おはようございます 最近、生活習慣をどうにかしようと思って理想の自分のスケジュールに合わせてアラームを鳴らすようにしているのですが、割といいかもしれない。 もちろんその通りには行かないことの方が多いけど、だらだらに区切りをつけやすくなった。

水族館、いってきました。 久しぶりに行けてすごくリフレッシュできた。良かった。

明日、お仕事お休みになったので夏休みとして水族館へいこうかなって思ってます。

２日間ほど体調を崩していたけど、今日から復活してむしろめちゃくちゃ元気になった。そして、今日は早目出勤ができたのでご機嫌。 今月から、遅刻せずに早目出勤ができたらいいなって思ってる。 ジブンのご機嫌とっていこ～！

おはようございます。 今週はじっくりとジブンとおうちと向き合う時間を作ろうと思います。 外出続きで結構疲れているんですよね。 おうちでの充電時間を増やして、心の回復を図ります。

昨日、ジブン会議できたんだけど時間が足りなかった。 毎日コツコツできたらいいな。

今日は夜に予定があるのでなんとしてでも、明日午前中締切の原稿を終わらせなければいけない。でも終わる気がまだしていない。なんとか頑張ってほしい。（他人事）

今日は早く帰れそうだから、早く帰る。 おうちでコーヒー淹れて、自分の時間にしてのんびりしよう。

今日は映画のお仕事のあと、スタバでスイートミルクコーヒーを飲むんだ。 note読んだり、ちょっとのんびりするんだ。

そういや、この間上げた記事、さらにもう1個前に書きかけて下書きに眠っている記事がないと話が成り立たないということに先ほど気づき。 今日かけたらいいなぁと思っています。

昨日、自分の感情を一つ殺した。 こうして大人になっていくのかもしれないけど、心が動かなくなる。 「カタミチ」は生き残ってほしい。

0.4㎜ボールペン至上主義だったのに、最近0.7㎜のボールペンじゃないといけないような感じになってる。のびのびかけるのがとってもよい。

今日は嬉しいことがいっぱいあって本当に幸せ。 ちゃんと頑張ってよかった。

ちょっと本気出してボーンを練習しなくちゃなって思ってるので、スタジオを週1で借りて、声楽と一緒にやろうかなっていう気持ち。 明後日が平日だけど出社しなくていい日だからその日に手続きをしにいこう。

新年早々、しんどいおはなしが来てしまった。 仕方ないから、あきらめて次にいくぞ。

久しぶりにここにきた。 今週土曜がおやすみなので、一日かけておうちをきれいにしていきたいと思います。

コミュニケーションがうまくなりたい。

多分、こころが疲弊していることに気づけないほど、追い詰められてるんだ。 どうにか休養しないと。ほんとに。

この焦燥感っていつになったら拭えるんだろうか。 一生無理なのかな。

なにが原因で忙しいのかもうわからないけど 頑張らなきゃなにも動かないから、戦わなきゃ。