11/27 気持ちが 行ったり来たりを繰り返しがち そういう時には 目につく範囲でも 綺麗に美しく整えていくことで 一旦、 マインドリセット図るが善き 徹底的に磨く→身学 心も磨くことでリアルmeに気づける 環境を調整することで自身もととのう 腸内環境も整えターンオーバーも