時は移ろうものでその流れは誰にも止められない。変わるものがある一方で、変わらないものは何なのか。中心にあるその″変わらないもの″に目を向けて、そこにある喜びを見出そう。 大事なのは今、あなたがどうありたいのか。 あなたがあなた自身でいることを求められているし、今一番大切なこと。

「あなた自身はどうありたいのか」 コーチングで重要なのはここ。どうあるべきかで動いている人に、本当は自分がどう感じているか見せてあげたり、周囲の期待に自分で自分を縛っていることに気づかせ行動の可能性を広げる。常にあなた自身の存在を中心テーマにすることが重要。今朝も学びました。