もやもやすることあったけど やだったーーー！ って叫んで終わらせないで 「今日一日よかった、良い日だった」 って思えるように終えられる自分になるんだ #ストレスを減らす考え方 #ため息とともに出してしまえ #今日も良い一日だった #ゆるゆる #ポジティブシンキング