今日の食事は充実している。朝はチャルメラとんこつで、昼はこてっちゃん飯。ごぼうサラダなんかも食べてるので、累計体重６Ｋｇは保守出来ると信じたい。 ダイエット本気なら、ダイエットメニューで押せ押せな方が体重減るんですけどねぇ＾＾；