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適応障害を克服し、プロジェクトを統括するまでに復活した話【適応障害を克服出来たポイントを共有】

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2年前

自分の不調のサインを知って、体調を立て直す方法を見つめ直そう

前も愚痴ったかもしれないんですけど、風邪引いてまして。。ダウン中である事をFBに書いたんです。で。。他の記事を見ていたら、周りの人が病気や負の情報はあげない方がいいですよね!って。。。すいません。私は、そのルール決めてません。苦笑。