こんばんは🌛 今日も一日お疲れ様でした🥱💦 毎日たくさんのスキ♥️ありがとうございます🤗 今日は主人のお腹の調子が悪いので夕ご飯はアサリの味噌汁と白身魚の刺身にしました🥺🎵 お腹の調子が悪い時のマストです🍚 ではおやすみなさい(*˘︶˘*)ｵﾔｽﾐ~｡.:*♡

⇨ この秋は体への負担増!?　寒暖差疲労を回復させる3つの方法 休んでもなかなか元気が出ないのは「寒暖差疲労」かもしれません。 寒暖差疲労とは、急激な温度変化によって体にさまざまな不調が生じるものです。 ⭐️もしやあなたも？ https://weathernews.jp/s/topics/202311/080115/