精神科医がアルコール依存症について思うこと

　私は2021年4月から週1でアルコール依存症の外来をしています。
　それと同時にお酒を飲むのをやめました。私自身はアルコール依存症ではないのですが、アルコールをやめ続けるのがどれだけ大変か味わおうと思ったからです。今のところ「断酒」が継続できています。
　なぜ私は酒をやめることができたのか？理由として飲酒欲求がないからです。元々1人で酒を飲むことがなく、飲み会で飲んでいました（いわゆる機会飲酒）