飢餓感
今回の入院は結果的に予定より短くなったので、食事ができない日数もほぼ無いようなものだったのですが、それでも消化が良くない食材はできるだけ摂らないようにしていたので、しばらく味気ない食事が続きました。
予定していた手術ができなかったとはいえ、いったんは普通の生活に戻ったので、食事も特に制限なく食べられるようになったのですが、これがなかなか卑しいと言うか口寂しいと言うか、退院したらこれを食べよう！と思っていたものの事ばかり考えて、この２・３日は健康の事を無視して食べたいものを食べる生活が続きました。
だけど、それは結局塩辛く味が濃いものだったり、甘くてカロリーがあるものだったり、明らかに身体のバランスを壊すもので、ここ数日は絶賛体調不良中。まあ、今日食べたいつもの店のフレンチトーストでひとまず食べたいものリストは網羅したので、明日からは身体に優しいとまではいかなくても、年齢に見合った内容にしたいところでございます。
というか、あんなに食べたかったジャンクフード系をいざ食べてみたら、そんなに美味しいとは思えなくて。てか、期間限定メニューって期待値ほど美味しくない事が多いのだよね。同じくらいのお値段ならビッ◯◯ックかな？笑
さ、少しずつ節制して、体重落とさなければー。
今日もお疲れさまでしたー