【テレワーク】適度な出社で幸福感？そんなわけない！
はじめまして、はるパパです。
『テレワークで睡眠長く 適度な出社で幸福感も 過労死白書』
というYahoo記事を見ました。
タイトルを見てパッと思ったのは、
適度な出社で幸福感なんてない！
コロナ禍はテレワークで出社再開になった人へ会うたびに、
出社再開してどう？と聞きます。
皆さんの答えは…
出社したくない
テレワークで十分できる
出社のメリットを感じない
適度な出社で幸福感、
と真逆な意見が多いです。
皆さんにも聞きたいのですが、
本当に出社したいですか？
出社したいと思う方は、
この先の内容は役に立たないので、
ここで離脱していただいて結構です。
『ずっとテレワークで幸福感』
コチラの方が共感を得られると思うのです。
特に以下の3つに悩む方は、
完全テレワークがオススメです。
出社しても、
絶対に解消しないからです。
時間
物価高
人間関係
そうは言っても、
企業は出社再開を指示しますよね？
対面コミュニケーションのメリットを強調して。
ハッキリいいますが、
コミュニケーションは対面でなくてもできます。
対面と非対面で、
利益が劇的に変わることを証明できる企業はないハズです。
結局のところ、
管理者側のエゴに過ぎないのです。
最近はテレワーク企業が増えていますので、
テレワークを希望なら転職で叶えられる時代です。
…と話は長くなりましたが、
『ずっとテレワークで幸福感』の方がいいですよね？
以下の3つに悩みを例に、
テレワークだとどのように悩みが解消されるかをまとめました。
時間
物価高
人間関係
時間
時間に悩む方はテレワークがオススメです。
たとえば共働き子育て世帯は、
この3つに時間を取られがちです。
その結果、
自分の時間が取れず、
ストレスがたまって心身に不調が現れるのです。
仕事
家事
育児
自分の時間を確保するために、
共働き子育て世帯はテレワークをした方が良いです。
テレワークは通勤時間がなくなるので、
仕事/家事/育児にあてられます。
またお昼休憩を少し短くすれば、
仕事/家事/育児にあてられます。
通勤時間やお昼休憩を仕事/家事/育児に費やし、
早く終わらせれば自分の時間を確保できます。
こちらはテレワークで私が実際にやっていることであり、
たとえばnoteを書くような自分の時間に費やしています。
時間を有効に使うとストレスから解放されるので、
共働き子育て世帯はテレワークしましょう。
物価高
物価高に悩む方はテレワークがオススメです。
飲食代の節約につながります。
最近は輸入物価の上昇で、
食料品価格が上がっています。
当然飲食店の値段も上がります。
でも給料は上がらないので、
普通に外で飲食を続けるとお金は減る一方なのです。
そこでテレワークによって、
外食→内食にした方が良いです。
たとえば私は出社していた頃、
1日このくらいかかっていました。
ランチ代：1,000円
飲み物代：500円
しかしテレワークすると、
1日だいたいこのくらいです。
ランチ代：200円
飲み物代：100円
計算すると、
コレだけの節約効果があります。
日：1,500円－300円＝1,200円
週：1,200円×5営業日＝6,000円
月：1,200円×20営業日＝24,000円
年：24,000円×12か月＝288,000円
物価高はこれからも続く可能性が高いので、
テレワークで節約しましょう。
人間関係
人間関係に悩む方はテレワークがオススメです。
会社の人間関係に悩んでいる場合、
出社して顔を合わせるのも嫌ですよね。
もちろん話すのも嫌でしょう。
これが続くと、
ストレスがたまって心身に不調が現れるのです。
テレワークなら、
対面で会うことがないので悩まずにすみます。
リモート会議も、
画面OFFにすれば顔を合わせることもないです。
画面ONであっても、
対面で同じ部屋にいるよりはるかに気楽です。
私もテレワークで、
人間関係のストレスがかなり減りました。
人間関係の悩みは出社しても解消できないので、
テレワークで解消しましょう。
まとめ
1つでも該当する悩みがある方は、
『ずっとテレワークで幸福感』を得られる方です。
時間
物価高
人間関係
会社にテレワーク制度があるなら、
極限まで利用しましょう。
もしテレワーク制度がなければ、
思い切って転職しましょう。
テレワーク企業への転職方法は別記事にまとめました。
3つの悩みのうち、
時間で紹介した例を参考に、
テレワーク企業への転職方法を書いています。
他の2つの悩みでも、
テレワーク企業への転職方法は同じです。
ぜひ参考にしてみてください。
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