「答えはわかってるけど、じゃあどうやってそれを実現していけばいいの？」
という人もいると思いますが

こればっかりは自分で動いてみるほかにないんですよね

行きたいところに行ってみるもよし
話したい人と話すもよし
読みたい本やエンタメに触れるもよし

もちろん
ひとまず休むもよし