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好きなものについて書き込んでいきたいと思います。 バスケ（プレーヤー、コーチ、レフェリー）　ミスチル　ガジェット　ワンピース　 前回の失敗を糧に、前進。 2023.10.10.Re:start

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購入！iPhone15Pro！

こんばんは！ とうとう購入しました！ iPhone12mini　→　iPhone15Pro カラーはブルーチタニウム 容量は256GBにしました！ 今回購入した理由について少し触れてみたいと思います ①miniシリーズの廃止（っぽい） 本当はminiシリーズが良かったのですが、今後でなさそうなのでならばほしい機種を買おうと思いました。 13くらいまではProシリーズにこだわりがなかったのですが、14くらいからProがよくなってきて今に至ります ②ポートのUSB−C化

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    • 会いたい人と話したいこと

      会いたい人はいますか？ その人とは会えますか？ 昨日はかつての同僚との食事会。 職場が変わってから毎年２回くらい飲みに行っていたけど、去年は１回しか行けなかった。 そして昨日は約１年ぶりの再開。 いつもそうだけど今回も色んな話をした。 彼は非常に行動力があって、情熱的で、人を巻き込む力がある。 あんな風にはなれないけれど、あんな風にできたらと思う。 今回も彼だからこその行動、彼だから話せる話を聞くことができた。 今ここで出会うのも、必然。 ２人が出会うためには、お互い

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      • iPhone15シリーズ、どれを買う？

        かなりの間、全く更新できていなかった。 今回はもっと自分にとって身近なことから、発信していく練習をしようと思っています。 更新の間が空いても気にしない。 思いついたまま書き込んでいくだけのnoteにします。 さて本題。 現在使用しているスマホはiPhone12mini。 このサイズ感がいい。 でもminiシリーズはもうこれから発売されそうにありません。 なのでそろそろサイズアップして乗り換えをしたいと思っています。 今回のiPhone15シリーズはかなりいい！ カメラ機

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        • 被災地を巡る

          今年も3.11になりました。 今年は３年ぶりに現地に行きました。 防災や命の大切さについて考えるきっかけになればと思います。 よければご一読ください。

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          レフェリー日記（京都交歓大会3.26．27）

          ３月26日、27日と京都交歓大会のレフェリーをさせていただいた。 毎年この大会にはできるだけ参加させてもらい、審判力向上に努めている。 この大会の良さは、全国レベルのチームが多数集まり、フルゲームでたくさんの試合が行われることだ。 僕のようなB級レフェリーにとっては全国レベルのチーム同士の試合をレフェリーさせてもらえる機会は非常に少ないので、すごくいい機会となる。 １日目は２試合。 ２試合とも全国大会に出場しているチームのレフェリーとあって、少し緊張した。 どちら

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          マンガでわかる自己肯定感〜たった30分読むだけで前向きになれる〜 を読んで

          こんにちは。 今日は自己肯定感の本を読んだので、印象に残ったものをまとめたいと思います。 読んでみて、なんとなく前向きになれた気がしました。自己肯定感についてなかなか勉強する機会もないと思うので、こうやって学べて良かったと思います。 少し長くなりそうですが、最後まで読んでいただいて、何かのヒントになれば幸いです。 １．この本を読み始めた理由 ２．本の内容 （１）自己肯定感とは？ （２）６種類の「自己肯定感」解説 　　①自尊感情とは？　自分に「いいね！」をあげられてますか

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          東日本大震災について

          ３月11日は東日本大震災が起こった日。 あれから11年。 毎年被災地を訪れて震災学習をしては、通信を通して現地の様子を広めてきたつもりだ。 ここ２年間はコロナ禍で被災地に行くことができなかったので、これまでのことを振り返りながら、考えたことや感じたこと、気がついたことなどを書いてきた。 今年は誰かに発信できる場所がなかったが、自分に今できる取り組みを行なった。 2022年”3.11”の取り組み ・動画作成 ・通信作成 ３月11日に向けて取り組んだことは２つ。 １

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          トラベリングについて（バスケルール）

          ワールドカップ予選が盛り上がってますね。 女子の予選から始まり、26日・27日には男子の代表の試合がありました。 その中でも今回気になった、トラベリングについてのことを記事にしてみたいと思います。 B級レフェリー10年目の自分なりの視点で思ったことを書いていきたいと思います。 数年前、”０ステップ”という言葉が明記されてから、トラベリングかどうか論争が激しくなり、同時にトラベリングでも吹かないという風潮が強くなったのではないかと感じています。 そもそも０ステップは

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          Get Better Now 1on1〜清水良規〜

          今回のGBNは清水良規さんの特集です。 東頭さんと対談された様子が３話分でまとめられています。 清水さんのことをご存知ない方はこちらから。 僕は清水さんのことを知っています。 僕が大学３回生の時（十数年前）に、パナソニックへインターンシップで行かせてもらい、その時にパナソニック・トライアンズのヘッドコーチをされていたのが清水さんでした。 清水さんは本当にいい人で、インターンシップ最終日には、「せっかくだし話をしようか」と予定にもなかったのに誘ってくださり、色んなお話を

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          GBN CHAT with #田中亮🗣

          今回もGBNチャットを視聴しました。 今回はスキルコーチのお話ということでスキルに関するお話。 一番印象に残ったことは 「オンボールも大切だけどオフボールのスキルの方が大事」とうこと。 これはKAGOのマルコーチもお話しされていました。 自分がプレーヤーでやっているときはなんとなくでしかオフボールのことを考えられていません。 しかし、本当にチームのための動きとして考えるなら、オフボールでやれることがもっともっとあるのではないかと感じました。 「オフボールのスキル

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          WIN-NING MENTALITYを読んで②

          今日もWIN-NING MENTALITYを読んだ感想を書いていきます。 今回はトムさんが特にこだわられていることを抜粋しました。 日本のバスケットボールにはサイズやパワーが足りないが、正確性やタイミングの良さがあれば高さなどを凌駕できる。日本と海外を比較したときに、海外に勝てる部分、日本の良さを生かしていくとこういう考え方になるのでしょう。 日本代表は世界に向かってチャレンジしているわけですが、サイズやスキルの部分で言うと僕たちが強豪校に向かってチャレンジしているのと同

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          WIN-NING MENTALITYを読んで

          東京オリンピックで大躍進し、銀メダルを獲得したバスケットボール日本女子代表。 先日はワールドカップ予選があったり、町田選手がWNBAに挑戦するニュースが流れたりと、まだまだ話題性抜群です。 そのバスケットボール日本女子代表を銀メダルに導いたトム・ホーバスさんの著書を読みました。 普段本を読むのは大の苦手でなかなか読みきれないのですが、２日で一気に読み切りました。 気になったことと、自分がどう思うかなどを交えながら２、３回に分けて感想を書いていきたいと思います。 「ま

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          日本🇯🇵vsボスニアヘルツェゴビナ🇧🇦

          ２月13日(日)、日本🇯🇵vsボスニアヘルツェゴビナ🇧🇦の試合が行われた。 今回はこの試合見て感じたこと、気がついたこと、特に印象に残っていることなどを書いていこうと思う。（９日のカナダ戦は全てをリアルタイムで見ることはできなかったが、後にバスケットライブで観戦した。） まず、ボスニア・ヘルツェゴビナの35番ジョーンズ選手。 NBAでもMVPを取るような素晴らしい選手だと聞いていたが、本当に素晴らしい選手であった。 ポスト・ゴール下の支配感、３Pも打てるシュートレンジ

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          GBN CHAT with 丸田健司🗣〜育成年代におけるスキルトレーニング〜を見て

          以前からお世話になっているGBNセミナー。 今はYouTubeにも活躍の舞台を広げ、「ELPIS」というチャンネルで色んなお話をされています。 今回のゲストは大阪のKAGO CLUBのマルコーチ。 12月にコーチリフレッシュ研修で初めてお目にかかり、素晴らしいコーチだなということを感じていました。 そして今回のGBNセミナーでのお話で一番印象に残っていることは ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「次のレベルでつまづくことは今のうちに教えておく」

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          昨日の学びとこれからやってみたいこと。

          みなさんこんにちは。 前回の投稿からまた時間が空いてしまいました。 仕事にバスケになかなか余裕ができず、また特別記事にするような内容もなく（笑）今日になりました。 さて、昨日は９月（８月？）から始めた自主練企画の話をしていきたいと思います。 （自主練企画の経緯などはまた今度にします） 昨日は中学生２人、大人が５〜６名ほどの参加でした。 中学生２人は３年生で、部活も引退し、次のステップに向けて体を動かしたくて来ていたようです。 あるシューティングをしている時に、中

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          昨日の学びとこれからやってみたいこと。

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          「跳べない」と「跳ばない」は違う。

          しばらく投稿できていなかったのですが、今日は少し余裕ができたので投稿します。 怪我明けからの体の変化について。 約２ヶ月ほど前に怪我をして、１ヶ月くらいで治ったのですが、治ったと思ってからもしばらく膝の不調と共に練習をしていました。 それがいつしか癖になってしまって、最近の自分のプレーの不調につながっているのだと思います。 具体的には膝の力をフルに使いきれていないこと。 膝でグッとジャンプが加速するような力。 僕は勝手に膝力と呼んでいます。笑 左膝を怪我した時に

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